Aller Vers SOI
Sophrologue Caycédienne / Praticienne RESET
Espace de bien-être, de bienveillance, d'écoute.
Prendre un instant de pause, de retour vers soi pour laisser notre corps et nos émotions s'exprimer librement.
Nous accueillir avec objectivité pour aller vers les changements qui amélioreront notre qualité de vie, notre bien-être, notre santé physique et mentale.
Aller Vers Soi, c'est emprunter le chemin de la Conscience et celui de l'Amour de soi, des autres et de notre environnement.
Faire une pause, voir plus clair, prendre soin de Soi, se renforcer.
1 h 30 min
45 euros
Aller vers soi et vers les autres... accueil, partage, bienveillance.
Chargement des jours...
10 euros
Pratiquer la Sophrologie dans son environnement familier.
1 h 30 min
A partir de 45€
Échanger avec vous, pratiquer une séance ensemble à travers l'écran.
1 h 30 min
40 euros
En savoir plus
Histoire d'Aller Vers Soi
Aller Vers Soi s'est présenté un jour où j'étais à mon poste d'infirmière.
Je terminais mon année de certification en Sophrologie Caycédienne et la graine du changement avait germé depuis quelques temps.
Changement et aussi passage du prendre soin des corps des patients en salle de réveil vers le prendre soin des êtres dans leur émotionnel et blessures d'âmes.
Je ne cesse depuis mon installation en 2014, de m'émerveiller devant les ressources insoupçonnées que nous avons à l'intérieur de nous dans nos profondeurs et qui ne demandent qu'à être mises en lumière.
Je suis heureuse de cheminer vers mon Soi et avec toutes les personnes que j'ai la chance d'accompagner.
Parcours
Le chemin
A 22 ans je deviens infirmière.
Je travaille dans différents services: neurologie, chirurgie, médecine générale, soins-intensifs, service d'urgences et salle de réveil. Dans ce dernier service, malgré une technicité «toujours plus grande», de nouvelles avancées médicamenteuses dans la lutte anti-douleur, il subsistait notamment pour certains patients de la souffrance émotionnelle.
J'ai pu vérifier qu'adopter une attitude de paix, de confiance par un sourire, une parole rassurante, un geste, l'écoute du besoin, du ressenti, de la peur... ont toujours eu un impact bénéfique sur l'anxiété, la douleur, le mal-être du patient.
J'ai ressenti la nécessite d’acquérir des « outils », des compétences, des connaissances pour apporter un meilleur soin, une meilleure prise en charge ainsi que de jouer un rôle dans une dynamique de «mieux-être», de «mieux vivre» dans le but de promouvoir le «BIEN-ÊTRE».
Et ma formation en Sophrologie Caycédienne à l'école VIFIA de Toulouse a été source de tant de richesses, que j'ai été portée vers ma reconversion.
A la suite de ma certification, j'ai continué à me former avec Sofrocay pour obtenir le master spécialiste en Sophrologie Caycédienne en 2016.
A cela se rajoute, en 2022, ma formation avec Maryse MENEC, fondatrice Atypikali à l'outil RESET qui est une merveille de pratique simple et efficace pour se libérer des perturbations émotionnelles et laisser notre corps pleinement dans sa capacité de libération naturelle de nos émotions.
Je suis sur ce chemin de la Conscience, du "mieux-être", de l'épanouissement des valeurs existentielles....
Je suis heureuse de le parcourir avec vous.
"L'important n'est pas ce que l'on donne aux autres,
mais ce que l'on éveille en eux."
Jacques Salomé.
Témoignages
"Je vous remercie pour votre écoute, votre bienveillance, votre disponibilité et tout ce que vous m'apportez.
Rares sont ceux dont le travail a un réel impact positif et immédiat sur les personnes qui les entourent.
Merci beaucoup."
B.
"Je vous remercie pour les séances
de sophrologie.
Vous restez toujours dans mes pensées, associées à des moments de bien-être et de sérénité.
Merci pour votre douceur et empathie."
C.
"J'ai fait la séance ce matin.
Merci pour ces moments de partage.
Je suis contente car j'ai retrouvé mon corps et mon mental s'est mis en pause.
La méditation, en fait, je maîtrises rien, je me pauses et je laisses venir des images mais je suis influencée par la voix, la musique et mon corps est passif.
En sophrologie, c'est moi qui dit "Je suis ici" et j'ai compris que c'est moi qui agit, je suis actrice de ma vie.
J'ai des outils pour être ancrée et je fais et je vis.
Merci tu m'as aidé à comprendre."
C.
"J'ai fait une séance Reset avec Sylvie.
Je peux témoigner que c'est un très bon procédé que j'ai expérimenté, je vous recommande cette technique, rapide et très, très efficace.
Merci !"
D.
"Merci beaucoup, après notre séance Reset, j'ai réussi à rester sur l'échelle pour peindre le plafond sans vertige et je suis redescendue toute seule.
Quel bonheur!!! "
N.
